Конспект физкультурного занятия в старшей группе. Образовательная область:  Физическое  развитие.
Цель: Создать условия для развития двигательной деятельности детей.
Задачи: Образовательные задачи:
Закреплять умения ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.

Совершенствовать умение ползать, пролезать.
Закреплять умение энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на одной ноге (девочки) и двух ногах (мальчики).

Развивающие задачи:
Развивать психофизические качества: быстроту, ловкость, силу, выносливость, смелость.
Развивать самостоятельность в двигательных действиях, осознанное отношение к ним.
Оказывать положительное влияние на формирование у детей основ здорового образа жизни.

Воспитательные задачи:
Воспитывать позитивные качества характера (находчивость, стремление помочь, смелостью, умение сопереживать, работать в коллективе, силу воли, целеустремленность, уверенность в себе, отсутствие страха показаться неловким и эстетические потребности личности).
Воспитывать дружеские отношения между детьми.

Предварительная работа: подготовить  и отправить письмо Гномам с просьбой разрешить детям совершить поисковую экспедицию в страну Гномов, чтобы узнать секреты здоровья.

Индивидуальная работа:
-  регулировать двигательную нагрузку детей в зависимости от физического развития ребенка;
- создавать ситуации, позволяющие каждому из детей реализовать физические и нравственные возможности.

Оборудование: 2 колокольчика, мешочки по два на ребенка, обручи 8 штук, 2 массажные дорожки, 2 скамейки, письмо, пазл «Сердце».
Оформление: мультимедийная доска с изображением волшебной горы, пещеры, горного тоннеля, поляны и т. д.
Музыкальное сопровождение: Веселая прогулка   муз. М. Чулаки
 
Ход  занятия:
 1. Мотивационный
Дети входят в зал с воспитателем, в колонне по одному.
  В зал вбегает Белоснежка.
Белоснежка: - Здравствуйте, дети! Это вы писали письмо  Гномам? Я рада, что я вас нашла. Вы знаете, кто я?
 Ответы детей:…..
Белоснежка:  - Я принесла вам приглашение от Гномов. Они приглашают вас в свою волшебную страну.
 Давайте с вами  познакомимся и подружимся.
Коммуникативная игра «Солнышко»:
покажите ладошки, сделайте лучистое солнышко, скажите в ладошки хорошие слова, а теперь возьмитесь за руки и раздайте их своим друзьям.
Белоснежка:  - Как вы себя чувствуете? Сегодня нам  будут помогать хорошее настроение, дружба, сила воли и ваши веселые улыбки.
Нам пора отправляться в путь. А в пути мы должны идти в колонне по одному, не отставать, друг друга не обгонять!
 
Построение в колонну по одному. Ходьба с заданиями:
- на носках, руки вверх;
- в полуприседе, руки на коленях;
- высоко поднимая бедро;
- ходьба приставным шагом;
- прямой галоп, руки вперед;
- переменный бег;
- ходьба
Бег в медленном темпе в чередовании с ходьбой.
Белоснежка:  – Дети, мои друзья гномы уверены в том, что вы сами знаете секреты здоровья.
Секрет первый: вы каждый день утром делаете?  (зарядку). Правильно!
Если хочешь быть здоров – делай каждый день зарядку.
 С этого мы и начнем поиск секретов. В три  колоны  становись и зарядкой зарядись!
II. Деятельностный
1. "Мах руками с хлопком."
И. п. стоя, ноги на ширине плеч.  Размахивать руками вперед (назад) - делая хлопки впереди и сзади (6-8раз).
2 "Приседания с обхватыванием колен."
И. п. стоя, ноги вместе, руки внизу, приседания с обхватыванием колен руками, наклонить голову к коленям, выпрямиться (6-8раз).

3 "Повороты туловища в сторону."
И. п. ноги на ширине плеч. 1 - руки перед грудью.  2 -повернуться вправо, з - развести руки. 4 - опустить руки

4 "Тянемся к солнышку."
И. п. ноги на ширине плеч, пальцы рук сцеплены в замок.  Поднять руки (вверх), кисти внутрь тыльной стороной, подняться на носки, вернуться в исходное положение (6-8раз).

5 "Приседания"
И. п. стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.  Сделать 2-3 приседания, с каждым разом приседания все ниже и ниже (6-8раз).

6  "Поднимание и опускание ног."
И. п. сидя, опираясь руками сзади, ноги вытянуты.  Поочередно поднимать и опускать прямые ноги (6-8раз).

Прыжки на месте на двух ногах с хлопками в ладоши

Ходьба на месте, упражнение на восстановление дыхания.

Дети делятся на две команды: девочек и мальчиков.
Белоснежка:  - Второй секрет Гномов в том, что они много трудятся, и по крупицам собирают сокровища земли в свои маленькие пещеры. Физический труд укрепляет здоровье. Нам надо попасть в пещеру, преодолеть мост. Пролезть в узкий тоннель, взять мешочки с « драгоценными камнями» и перенести их в пещеру Гномов. Мы поможем Гномам и укрепим их здоровье.
Основные виды движений:

Игра «Задень колокольчик»   Выпрыгивание вверх с разбега.
Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками.
 Перепрыгивание из обруча в обруч с продвижением вперед.
 Подлезание в вертикальный обруч.  Девочки боком с продвижением вперед. Мальчики на четвереньках в «тоннель»

 Белоснежка:  - Третий секрет здоровья – правильная осанка. Гномы все свои драгоценности переносят на голове - это способствует правильной осанке.
Ходьба по массажным дорожкам, мешочек на голове
Белоснежка:   - Четвертый секрет – быть всегда в хорошем настроении. Гномы не только трудятся, они любят играть и веселиться. И любимая игра у них – «Совушка»
Подвижная игра «Совушка»
Релаксация и самомассаж.
III. РЕефлексия
Белоснежка:   - Вот и закончилось наша путешествие . Скоро ворота в волшебную страну закроются. Нам надо спешить домой. Давайте присядем на дорожку. Слышите? Музыка звучит. Закройте глаза и представьте, как здоровье наполняет ваш организм. Руки и ноги стали сильными. Сердце бьется ровно. Дыхание спокойное. Ваш организм благодарит вас за заботу о нем. Погладьте себя по голове, помассируйте уши, погладьте руки и ноги. Вы здоровы! Вы красивы! Вы счастливы! Открывайте глаза.
 Белоснежка:   - Дети! Посмотрите, Гномы подарили вам еще один секрет здоровья, он скрыт в этих яблоках. Кто скажет, какой это секрет?
Ответы детей: (Витамины)  
Белоснежка:    - Давайте вспомним. Какие секреты здоровья нам открыли Гномы? Делать зарядку, трудиться. Сохранять правильную осанку, быть всегда в хорошем настроении, кушать витамины. Вы – молодцы! Я помогу вам донести корзинку до вашей группы. В путь, друзья! Самой короткой дорогой.
 У входа Белоснежка прощается с детьми, она дарит на память кусочек своего сердца.

Встреча после путешествия.  Инструктор приходит в группу, расспрашивает детей о результате экспедиции. Дети рассказывают и показывают. Что подарила им Белоснежка. Дети собирают пазлы. В результате получается сердце. Значит есть еще один секрет здоровья – любовь.